// GUNS & BUNS // EBOOK 8 semaines

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Nous vous avons écouté. Voici notre programme le plus populaire qui te permettra de te sentir plus forte et confiante que jamais !

Si tu cherches à :
Briser un plateau 🔝
Ajouter du muscle à ta silhouette en misant sur l'équilibre entre le haut et le bas de ton corps 💪🏼
Créer de nouvelles courbes féminines tout en perdant du gras 🔥
Travailler ta force et améliorer ta technique d’entraînement 🏋🏼‍♀️
Te sentir plus motivée par ton entraînement 👌🏼
Le programme Guns&Buns 8 semaines est pour toi ! 🍑💪🏼


Ce qu'il inclut ?
• 32 entraînements musculaires divisés en 2 phases ; Hypertrophie et Force 🏋🏼‍♀️
• 16 entraînements cardiovasculaire HIIT, soit la méthode cardio la plus efficace 💦
• Un plan alimentaire flexible pour te permettre t'atteindre ton plein potentiel, maximiser tes résultats et favoriser une relation saine avec la nourriture 🍎

🔶Extras inclus dans le programme ;
Accès à la Communauté Barbelle 😍
Rabais exclusifs
Guide d’échauffement et d’étirements 🤸🏼‍♀️
Guide de survie 101 pour les sorties au restaurant 🍷
Outils pour mesurer ta progression 

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