Phases 1-2-3 : Prise de muscle/force + accès à ta Cyber-Coach durant 90 jours

Phases 1-2-3 : Prise de muscle/force + accès à ta Cyber-Coach durant 90 jours

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*TU RECEVRAS TES 3 PHASES VIA COURRIEL À L'ADRESSE QUE TU AS INSCRITE DANS TA COMMANDE DANS LES 24 HEURES SUIVANT TON ACHAT EN LIGNE

Nos programmes d'entraînement et alimentaires sont conçus pour t'aider à développer un mode de vie sain à long terme. Ce n'est pas une diète, ni une formule miracle ; il s'agit de prendre en main ta santé, de développer tes performances et de devenir plus confiante en apportant des changements d'habitudes qui dureront pour que les résultats que tu obtiens soient permanents

Les programmes de prise de muscles/gain de force + accès au Cyber-Coaching incluent :

*** Un accès illimité à ta CyberCoach Barbelle durant 90 jours

·      Trois (3) programmes complets d’entraînement sur 4 jours conçuent pour produire des résultats et augmenter ta force

·      Des photos et explications de chacun des exercices présents dans ton programme pour éviter la confusion et réduire le risque de blessure

·      Des plans alimentaires flexibles basés sur les faits scientifiques permettant d’aller cibler tes véritables besoins caloriques selon ton métabolisme, ton rythme de vie et ton objectif 

·      Une banque de plus de 200 aliments te permettant de varier tes repas, d'éviter la sensation de restriction et de réduire les chances d'abandon

·      Options végétariennes et végétaliennes également incluses

·     Modèle de plan alimentaire à détacher

·     Tableau de progression de tes charges en entraînement à remplir

·     Méthodes d'échauffement

·     Étirements

·      Nos meilleures astuces pour te permettre de garder le cap sur ton objectif et contrôler tes rages de sucre.

·     Accès à Barbelle - La communauté notre groupe de soutient privé sur Facebook

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Pourquoi en ligne, c’est mieux :

Avec le cyber-coaching, tu es assurée d’avoir accès à ta coach en tout temps par courriel, pas simplement lors de tes visites au gym.

Le cyber-coaching est également moins dispendieux que les services offerts dans les gym puisque tu n’as pas à payer pour un intermédiaire ou des frais additionnels.  

Ta coach répondra à toutes tes questions dans un délai de 24 heures et ce peu importe le jour de la semaine 

Sois équipée pour ton succès!

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FAQ

COMMENT JE RÉCUPÈRE MES PROGRAMMES?
Les programmes de prise de muscles/gain de force sont téléchargeables dans les 24 heures suivant l’achat via un lien que tu recevras par courriel.

Tu y auras accès en tout temps via ton téléphone, ta tablette ou ton ordinateur.

Il est possible de l’imprimer et de l’apporter avec toi au gym.

 

DOIS-JE M'ENTRAÎNER AU GYM?
Les programmes de prise de muscles/gain de force sont conçus pour l'entraînement au gym avec de l'équipement. Cependant, si tu t'entraînes à la maison, visite notre site web pour découvrir nos 3 PHASES d'entraînement à domicile. 

COMBIEN DE TEMPS LES PROGRAMMES SONT-ILS VALIDES?
La combinaison des 3 phases est valide durant 3 mois.

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